Clik here to view.
Whole30 challenge
Jeg har som sagt leget lidt med tanken om at gennemføre en Whole30 challenge. Jeg har ikke haft helt styr på min kost siden jeg gik ned med stress i december, og jeg tror der skal lidt grovere midler...
View ArticleClik here to view.
Dag 1 på whole30
Igår var første dag på Whole30, og efter jeg var kommet mig over dagens chok på vægten (yiks), ja så gik det egentlig helt fint. Det var dog lidt krise om formiddagen, det er jo sidst på måneden, og...
View ArticleClik here to view.
Whole30 tough love
Jeg brugte aftenen igår på at læse lidt mere om Whole30. Jeg læste blandt andet deres “tough love”, og jeg synes faktisk at det var super godt – ikke kun i forhold til Whole30, men det kan sagtens...
View ArticleClik here to view.
2. uge på Whole30
Så er den anden uge på whole30 gået, og det går stadig rigtig godt :) Jeg har valgt ikke at veje mig i denne uge, da man jo egentlig ikke må hverken veje eller måle sig i løbet af sin whole30 – men jeg...
View ArticleClik here to view.
3. uge på Whole30
Wow så er der allerede gået 3 uger, og jeg går i morgen i gang med mine sidste 9 dage på Whole30. Jeg er stadig springfuld af energi, og sover som en lille baby (uden medicin – yay) :) Jeg er meget...
View ArticleClik here to view.
Mad på Whole30
Her er som lovet en oversigt over hvad jeg har fortærret den sidste uge på min Whole30. Læg mærke til at der indgår lidt ost og fløde hvilket ikke høre til en helt “ægte” whole30 :) Mandag: Morgenmad –...
View ArticleClik here to view.
Mission accomplished
Jeg beklager stilheden, men min påskeferie har indtil videre bare været fuldt booket med arbejde, lektier og familietamtam. I tirsdags gennemførte jeg min whole30 :) Den blev dog ikke helt ægte, da jeg...
View Article
